ヘッドスパ＆フェイシャルケア専門店 KENTA KOJIMAです。

前回に引き続き、ヘッドスパサイト「頭美人」http://www.atama-bijin.jp/

の監修記事を記載します。

前回のブログと併せて見て頂くと、よりお役に立てるかと思います。

（ヘア記事の監修①

kentakojima.com/notice/462/）

「頭美人」看板娘ココシャネルちゃんです↑

今回は、普段の生活上のコツです。

「ドライヤーの使い方」・「寝る時の注意事項」について。

ドライヤーには切り替えスイッチが付いていますよね？これを上手く使い分けましょう。

僕がおススメしている使い方は、例えばスイッチが「強・中・弱・冷」と別れているものであれば、

ズバリ「中」を使います！なぜかと言えば、「強」では風量が多くなるのと同時に「熱量」も増加します。

サロンなどで人に乾かしてもらうなら、遠くから当ててもらえるので問題ないのですが、自分で乾かせる距離で当ててしまうと、熱量が強すぎて髪が傷んでしまいます。また、「乾かしすぎ」てしまう事も考えられます。「中」で適度に乾かす。どうしてもドライヤー後にパサついてしまう方は、いつもの一歩手前で止めてみてはいかがでしょうか？また、乾かし終わった後に「冷」を当てると、キューティクルが引き締まりツヤが出やすくなりますよ♪

そして最後に寝る前の注意事項です。

よく、「髪の毛は乾かさないで寝る」という方がいらっしゃいます。

お風呂上りに、すぐに床に就きたいのは分かるんです。（何回も言ってます）

しかし、髪には何一つ良いことはありません！

実は濡れている髪は、ダメージを受けやすい状態なのです。なので、その状態で寝てしまうと、寝返りなどの摩擦によって、髪が傷んでしまうのです。しかも、濡れたままにしておくと、雑菌が繁殖してしまい、ニオイの原因にも。。

寝ながらにして、髪の状態が悪化してしまうなんて、悲劇ですよね！

ですので、前述したドライヤーの使い方を参考にしていただき、髪は乾かして寝ましょう。

こだわるなら、まくら生地を摩擦抵抗の少ないものに変えると、より良いかと思います♪

ヘアケアの一番のコツは「無理なく、継続すること」に尽きますので、自分が出来る範囲で

楽しみながら続けてみましょう！

この記事が、少しでも皆様の「美」に貢献できましたら幸いです。

KENTA KOJIMA