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ヘッドスパ・メンズ脱毛・フェイシャル専門店「KENTA KOJIMA」

オーナーエステティシャンのKENTA です。

今回第２話は美肌や育毛において、必ず必要な成分について！！

この関係が無さそうな肌と髪に必要な成分が同じって、人間の身体って不思議ですよね。

では結果から申し上げていきますね！（どうやら世間では、結果から話せる人が優秀とみなされているそうで・・・）

まぁ世間体とかはどうでも良いのですが、焦らしても何なんで。

答えは「タンパク質」です。

もしかしたら、驚かれた方も多いのでは？

でもよく考えればわかることでもありますよ。

（「筋トレしている人が摂るものだと思っていた」とか言っているスマホの前のあなた、美容指数７点）

そもそも身体の95％はタンパク質できており、

肌や髪も例に漏れません。

要は肌と髪の「材料」なわけです。

考えて見てください。

材料なくして、美味しい料理ができますか？

材料なくして、素敵な洋服が作れますか？

ガソリンなくして、車が走りますか？

（・・・今は電気で走るか。自爆。）

(*´ω｀*)。。。と、言うくらい、至極当然なことですよ。

肌や髪を、美肌や育毛に導きたいなら、まずはその材料が足りているかを考えてみてください。

一般の方（トレーニーは除く）でしたら

体重1キロあたり1～1.5グラムを目安にしてみてくださいね。

良い化粧品やエステティックサロンKENTA KOJIMAに通うことは良いと思いますが（自爆）、

まずは日々の食事で根本的に肌や髪の材料を摂取できているか。

そこをクリアしてない者に美肌や育毛の光は降り注がない。byKENTA

ところで、近所に赤坂小学校があるのですが、

そこの生徒でも理解できるくらい優しくわかりやすく説明できたかなと自画自賛しております。

相手に伝わりやすく説明する、これコミュニケーションの基本アルヨ。

今後は、タンパク質について更に理解していただける内容を用意しています。

お楽しみに！

YouTubeもよろしくアルヨ。

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